주린이의 생활정보 블로그

요즘 책 읽기 참 힘들죠? 저도 마찬가지입니다. 특히나 코로나 이후로는 도서관 가기도 힘들고, 카페에서도 마스크를 벗지 못하니 독서하기가 여간 힘든게 아닙니다. 그래서 최근엔 오디오북이라는 새로운 형태의 독서 방법이 등장했습니다. 저는 오디오북 서비스를 이용해서 출퇴근길에 짬짬히 독서를 하고있어요. 귀로 듣는 책이라니 생소하시죠? 지금부터 제가 알려드릴게요! 오디오북이란 무엇인가요? 요즘 책 읽기 참 힘들죠? 저도 마찬가지입니다. 특히나 코로나 이후로는 도서관 가기도 힘들고, 카페에서도 마스크를 벗지 못하니 독서하기가 여간 힘든게 아닙니다. 그래서 최근엔 오디오북이라는 새로운 형태의 독서 방법이 등장했습니다. 저는 오디오북 서비스를 이용해서 출퇴근길에 짬짬히 독서를 하고있어요. 귀로 듣는 책이라니 생소하..

주방은 음식을 만드는 공간이기 때문에 청결하게 유지해야 하는 곳입니다. 하지만 아무리 열심히 청소해도 눈에 보이지 않는 기름때나 찌든 때들이 남아있는 경우가 많은데요. 특히 가스레인지 주변과 싱크대 배수구, 인덕션은 매일매일 청소하기 힘든 부분이기도 합니다. 그래서 이번 주제는 ‘주방청소’ 입니다. 가스레인지 후드 필터 세척 어떻게 해야하나요? 후드필터는 요리 시 발생하는 연기들을 빨아들이는 역할을 하는데요. 이 과정에서 각종 유해물질들이 배출되기 때문에 주기적으로 교체하거나 세척해서 사용해야 합니다. 먼저 뜨거운 물에 베이킹소다 1큰술을 넣고 섞어준 후 10분 동안 담가둡니다. 그리고 나서 솔로 살살 문질러주면 묵은 때 제거 완료! 마지막으로 흐르는 물에 헹궈주고 물기를 말려주면 됩니다. 싱크대 배수구..

수돗물 유충 사건 이후로 많은 사람들이 샤워기 필터에 관심을 가지고 있죠? 저도 예전에 뉴스를 보고 깜짝 놀란 기억이 있어요. 인천뿐만 아니라 서울에서도 유충이 발견되었다는 소식과 더불어 전국적으로 확대되고 있다는 소식이었죠. 그래서 그런지 마트나 인터넷 쇼핑몰에서는 샤워기 필터 판매율이 엄청 올랐다고 하더라구요. 저도 그때 이후로 꾼준히 샤워기 필터를 사용중이예요. 이번 기회에 우리집 샤워기 필터 상태 점검하시고 교체하시는건 어떨까요? 샤워기 필터란 무엇인가요? 샤워기 필터는 말 그대로 물을 걸러주는 필터입니다. 녹물이나 불순물 등 유해물질을 제거해서 건강한 물을 공급받을 수 있도록 도와주는 장치이죠. 최근 이슈가 된 수돗물 유충사건 뿐만 아니라 오래된 아파트 배관 문제로도 많이 언급되는 부분이라 주기..

족발은 한국인들이 사랑하는 야식 중 하나로 꼽힙니다. 특히나 저녁시간이면 배달앱에서는 항상 상위권에 랭크되어있는 메뉴이기도 하죠. 이 맛있는 족발에게도 반전 매력이 있다는 거 알고 계셨나요? 지금부터 족발에 대해 알아보겠습니다. 족발과 보쌈 중 어느 것을 더 좋아하시나요? 저는 개인적으로 족발을 더 좋아합니다. 물론 둘 다 맛있지만 좀 더 쫄깃한 식감인 족발을 선호하는데요. 특히나 콜라겐이 풍부하다는 점이 마음에 듭니다. 피부미용에 좋다는 말 많이 들어보셨죠? 실제로 족발 속 젤라틴 성분이 피부 탄력 및 노화방지에 도움을 준다고 합니다. 또한 모유 분비를 촉진시켜 임산부에게 좋은 음식이기도 해요. 족발 먹을 때 같이 먹는 반찬으로는 뭐가 있을까요? 역시 쌈채소가 빠질 수 없죠. 상추 위에 고기 한점 올리..

결혼식 준비하면서 신부들이 가장 신경쓰는 부분 중 하나인 웨딩드레스! 평생 한 번 입는 드레스이기 때문에 신중하게 골라야하는데요. 웨딩드레스 하면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 순백의 드레스 혹은 화려한 비즈장식 등 다양한 이미지가 떠오를텐데요. 결혼식 당일 신부에게 있어서 최고의 날이니만큼 화려하고 예쁜 옷을 입고 싶은건 당연하겠죠? 그래서 많은 예비신부들이 자신만의 스타일과 취향에 맞는 웨딩드레스를 고르기 위해 발품을 팔고 있답니다. 하지만 아무리 찾아봐도 마음에 드는 디자인이 없다면 어떻게 해야할까요? 지금부터 저와 함께 나만의 웨딩드레스를 찾아보도록 해요! 웨딩드레스 투어란 무엇인가요? 웨딩드레스 투어란 말 그대로 여러 샵들을 돌아다니며 직접 입어보고 결정하는 과정입니다. 한 번뿐인 결혼식이니 만큼..

결혼 준비하면서 제일 머리 아픈 부분 중 하나인 예물과 예단이죠.. 결혼준비 과정에서 양가 부모님들 의견 조율하기가 쉽지 않은데요~ 특히나 예물예단 같은 경우엔 서로 민감하게 반응하시는 경우가 많아 더욱더 신경쓰이고 조심스러운 부분이에요. 그래서 이번 포스팅에서는 예비부부들이 많이 궁금해 하는 예물예단에 대해 알아보려고 해요. 예물이란 무엇인가요? 예물이란 신랑신부가 주고 받는 선물이라는 뜻이며, 신부에게 주는 보석류를 총칭해서 말하기도 합니다. 원래는 약혼식 때 교환하는 반지·보석 등을 의미하였으나 오늘날에는 주로 결혼식 때 주고받는 순금세트, 다이아몬드 세트, 유색보석세트(루비, 사파이어, 에메랄드)등을 말합니다. 예단이란 무엇일까요? 결혼준비하면서 많이 들어본 단어 중 하나인 '예단'이란 결혼식 때..

알레르기란 그리스어인 allos(다른)+ergos(반응) 에서 유래되었는데요, 우리 몸 속 면역체계가 외부 물질에 대해 과민하게 반응하는 현상을 말합니다. 알레르기는 유전성 질환이지만 환경오염 등 다양한 원인으로 인해 후천적으로 발생하기도 합니다. 대표적인 증상으로는 피부 가려움증, 두드러기, 콧물, 코막힘, 재채기, 기침 등이 있으며 심한 경우 호흡곤란과 쇼크사로도 이어질 수 있다고 해요. 알레르기는 왜 생기는 걸까요? 가장 큰 원인은 가족력입니다. 부모 중 한 사람이 알레르기 체질이면 자녀에게 나타날 확률이 약 50%이고, 부모 모두가 알레르기 체질이라면 75%나 된다고 하니 주의해야겠지요. 또한 꽃가루, 곰팡이, 동물의 털, 음식물 등 주변 환경으로부터 오는 요인도 무시할 수 없습니다. 특히 봄철엔..

아토피란 그리스어로 '이상한' 혹은 '부적절한' 이라는 뜻을 가진 단어입니다. 어원처럼 다양한 원인들이 복잡하게 얽혀서 발생하는 질환이죠. 피부 건조증과 가려움증 등 증상들을 동반하는 만성 염증성 질환으로 심한 경우 진물이 나거나 딱지가 앉기도 합니다. 특히 어린 아이들에게 많이 나타나는데 주로 영유아기에 시작되는 경우가 많으며 성장하면서 알레르기 비염, 천식 같은 호흡기 아토피질환이 동반되기도 합니다. 성인이 되어서도 지속되는 경우가 많고 최근 환경오염 및 생활환경 변화 등으로 인해 성인 환자 역시 증가하고 있으며, 국내 소아청소년의 약 10~15%가 아토피피부염을 앓고 있다고 알려져 있습니다. 그래서 많은 사람들이 아토피 치료방법에 대해 궁금해하곤 하는데요. 이번 글에서는 아토피 피부염 환자분들이 자..

태권도는 우리나라 고유의 무술이자 대한민국 국기입니다. 태권도는 약 2천년전 삼국시대때 고구려의 고분벽화에서도 발견될만큼 오랜 역사를 자랑하는데요, 지금으로부터 100년전인 1909년 대한제국 시절 일본 유학생이었던 최홍희라는 사람이 처음 창시했다고 알려져있습니다. 하지만 최근 연구결과에 따르면 이미 신라시대 이전부터 존재했다는 주장도 제기되고있어 정확한 기원은 알 수 없습니다. 태권도의 품새란 무엇인가요? 품새는 태권도 수련자가 일정한 틀로 짜여진 동작을 연습하며 기술을 단련하는 과정을 말합니다. 태극 1장~8장까지의 순서로 구성되어있으며 각 품새마다 다른 의미를 가지고있는데요, 예를 들어 태극 8장은 팔괘의 진(震)을 의미하며 우뢰처럼 힘있게 뻗어 나가는 공격형 자세라고 합니다. 이처럼 품새는 단순한..

평일에 쉬는 날이 생겨서 친구와 합정에 다녀왔어요. 코로나 이후로 정말 오랜만에 가본 합정은 많은 것들이 바뀐 느낌이었어요. 홍대입구역,연남,합정 근처엔 다양한 맛집과 놀거리들이 즐비한데요~ 그래서 그런지 주말이면 항상 사람들로 북적이는 곳이기도 해요. 특히나 코로나19 이후로는 외국인 관광객 대신 국내 여행객들이 많이 방문하면서 더욱 활기찬 분위기를 띄고 있답니다. 저 역시 친구들과 약속장소로 자주 애용하는 곳 중 하나인데요, 이번 포스팅에서는 제가 직접 다녀온 합정역 주변 맛집들을 소개해드리려고 합니다. 스프커리 맛집 카레시 제가 첫번째로 소개해드릴 곳은 카레시입니다. 합정역 3번출구에서 걸어서 10분정도 걸렸던 것 같아요. 조용하고 한적한 곳에 위치해서 더 좋았어요. 카레시는 일본에서 인기를 키워가..