주린이의 생활정보 블로그

5월 8일 어버이날 부모님께 드릴 선물 준비하셨나요? 어버이날 하면 뭐니뭐니해도 카네이션이죠~ 하지만 매년 같은 꽃선물 말고 이번엔 좀 특별한 선물을 해보는건 어떨까요? 저는 이번에 특별하게 생화 대신 비누꽃과 용돈박스를 준비했어요. 여러분은 어떤 선물을 준비하셨는지 궁금하네요~ 부모님께 감사함을 표현하기 위해 준비한 정성 가득한 선물이라면 더욱 좋겠죠? 어버이날 꽃선물 추천 부탁드려요! 카네이션은 대표적인 어버이날 꽃이죠. 빨간 카네이션 꽃말은 '당신의 사랑을 믿습니다'라는 뜻이고 분홍 카네이션 꽃말은 '감사와 아름다움'이라는 뜻이래요. 색마다 다른 의미를 가지고 있으니 참고해서 예쁜 꽃다발 만들어보세요^^ 용돈박스란 부모님께 드리는 선물 중 하나로 현금과 꽃을 같이 넣어드리는 박스입니다. 최근 어버이..

후라이팬은 요리하는데 있어서 없어서는 안될 필수품이죠~ 저는 자취생이라 그런지 특히나 자주 쓰는 주방용품 중 하나인것 같아요. 그래서 이번엔 제가 쓰고있는 후라이팬 추천드릴게요! 코팅 프라이팬과 스테인리스 프라이팬중 어떤걸 써야하나요? 스테인리스 팬은 코팅없이 순수하게 철로만 만들어진 팬이기 때문에 세척하기 쉽고 열전도율이 높아 빠르게 조리할 수 있다는 장점이 있지만 예열시간이 오래걸리고 표면이 거칠어서 음식물이 달라붙는다는 단점이 있어요. 반면 코팅팬은 기름칠 없이도 쉽게 눌어붙지 않고 내구성이 좋아 반영구적으로 사용가능하지만 몸에 해로운 성분이 나올수도 있다고 해요. 하지만 최근에는 유해물질 걱정없는 친환경 코팅제를 사용하거나 불소수지 대신 세라믹 소재를 사용해서 건강하면서도 뛰어난 성능을 가진 다양..

레몬하면 떠오르는 이미지들이 몇가지 있죠? 시큼한 맛과 노란빛의 상큼한 과일이라는 점이요. 하지만 이 레몬 속에는 우리가 모르는 엄청난 효능들이 숨겨져있답니다. 지금부터 레몬의 다양한 효능들을 하나하나 소개해드릴게요. 레몬물 다이어트 효과 있나요? 레몬물다이어트라고 들어보셨나요? 말 그대로 물에 레몬즙을 넣어 마시는 방법인데요. 식사량을 조절하면서 레몬물을 마시면 체중감량효과가 있다고 해요. 다만 주의해야할 점은 너무 많이 마실 경우 위장장애나 치아부식 등 부작용이 발생할 수 있으니 하루 2L 이상 마시지 않는것이 좋아요. 레몬청 만들기 어렵지 않나요? 레몬청 만드는건 의외로 간단해요. 먼저 베이킹소다로 레몬 껍질을 문질러 닦은 후 굵은 소금으로 다시한번 닦아줍니다. 그리고 끓는 물에 살짝 데치면 끝! ..

구내염은 입과 구내의 점막에서 발생하는 염증성 질환들을 통틀어서 부르는 말입니다. 구내염의 원인은 세균, 바이러스, 진균, 알러지, 기계적 자극 등이 있으며 비타민B12나 철분 결핍 등 영양장애나 스트레스, 피로, 면역력 저하 등 비감염성 원인에 의해서도 발병됩니다. 구내염은 대개 치료 없이 몇 일 내에 좋아지는 경우가 많습니다. 구내염의 증상은 입술이 건조해지며 물어져서 작은 피리 통 같은 통증을 느끼게 됩니다. 구내염이 진행되면 구강과 혀 정도가 빨갛게 변하고 발진이 생기기도 합니다. 이 상황에서 입안에서 달걀흰자 같은 물집이 생기기도 합니다. 구내염의 치료방법은 무엇보다 적절한 수분 섭취와 평소 물을 자주 마시는 것이 중요합니다. 또한, 임상 상황에 따라서 면역강화제, 항바이러스제, 동情제, 최면제..

오늘은 여자라면 누구나 관심있을만한 주제인 아이소이의 화장품과 생리대에 대해 알아보려고해요. 아이소이는 어떤 브랜드인가요? 아이소이는 자연유래 원료를 사용해서 만든 화장품 브랜드라고 해요. 화학방부제나 인공향료 등 인체에 유해한 성분들을 모두 배제하고 오직 식물성 추출물과 불가리안 로즈 오일만을 사용한다고 하네요. 또한 동물실험 반대 및 멸종위기 동물 보호 캠페인을 진행하며 착한 기업이라는 이미지를 구축하고 있다고 합니다. 저 역시 몇년째 애용중인 브랜드이기도 하구요. 특히 잡티세럼은 제 인생템 중 하나랍니다. 아이소이 화장품만의 특징은 무엇인가요? 아이소이는 유해의심성분 0% 캠페인을 진행하며 피부에 좋은 천연유래성분만을 고집하는 자연주의 화장품 브랜드입니다. 대표 상품으로는 잡티세럼, 응급스팟, 시카..

앞머리라고 하면 우리나라에서는 주로 여성분들이 많이 하는 헤어스타일이죠~ 하지만 남성분들도 가끔 기분전환 겸 하시는 분들도 계시고, 특히나 M자 탈모이신 분들은 필수적으로 해야되는 스타일이기도 해요. 최근 앞머리 열풍이 불면서 많은 여성분들이 다양한 스타일의 앞머리를 시도하고 계세요. 특히나 작년엔 처피뱅이라는 파격적인 앞머리가 유행하면서 짧은 앞머리스타일이 인기였는데요 올해는 긴 앞머리인 시스루뱅이 다시 주목받고 있다고 해요. 일자형앞머리는 어떤건가요? 일자형 앞머리는 말 그대로 직선형태로 떨어지는 앞머리입니다. 옛날엔 촌스러운 느낌이 강했지만 최근들어서는 레트로 열풍과 함께 다시 유행하기 시작했어요. 또한 얼굴이 긴 사람에게 어울리는 형태이기 때문에 얼굴이 기신 분이라면 추천드립니다. 다만 숱이 너무..

자기소개서는 취업준비생이라면 누구나 거쳐야 하는 관문입니다. 저도 몇 년전까지만 해도 매일매일 자소서 쓰느라 머리 싸매고 있었던 기억이 나네요. 그때마다 제 자신에게 해주고 싶은 말이 있었어요. ‘너 진짜 왜이렇게 못써?’ 라고 말해주고 싶었죠. 하지만 지금와서 생각해보면 내가 나한테 그렇게 말할 자격이 있나 싶어요. 남들이 다 쓰는 뻔한 내용과 진부한 표현들을 그대로 베껴쓰기 바빴던 시절이었거든요. 그래서 이번엔 여러분께 조금이나마 도움이 되고자 글을 쓰게 되었습니다. 자기소개서는 어떻게 써야하나요? 우선 첫 번째로는 기업분석입니다. 지원하고자 하는 기업 홈페이지에 들어가서 회사 소개 및 인재상 등을 파악해야 합니다. 그리고 두 번째로는 직무 분석입니다. 해당 직무에서는 어떤 일을 하는지, 이 직무를 ..

인간관계는 우리가 살아가는데 있어서 가장 중요한 것 중 하나입니다. 우리는 누구나 어떤 상황에서든 인간관계를 맺게 되고, 그 인간관계가 우리의 삶에 어떤 영향을 미치는지도 매우 큽니다. 하지만, 인간관계는 어렵기도 하고, 때로는 괴로울 때도 있습니다. 오늘은 인간관계에서 중요한 것들과 그것들을 지키는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 인간관계에서 가장 중요한 것은 무엇인가요? 인간관계에서 가장 중요한 것은 바로 상대방을 존중하는 것입니다. 우리는 누구나 서로 다른 사람들과 살아가기 때문에 서로 다른 생각과 가치관을 가지고 있습니다. 때문에, 상대방의 생각과 가치관을 존중하고 그것을 이해하는 것이 중요합니다. 또한, 서로의 감정을 이해하고 공감하는 것도 중요합니다. 이러한 것들이 서로간의 신뢰를 쌓는데 ..

코로나19로 인해 일상생활에서 많은 불편함을 겪고 있는 요즘, 갑자기 찾아오는 재채기는 더욱 불편한 증상 중 하나입니다. 무엇보다 마스크 착용의무가 해제되면서 갑자기 재채기가 나오면 주변사람들의 시선과 불쾌감이 가장 큰 문제가 되죠. 가끔식 갑자기 몸이 쑤시면서 눈이 감기고 코가 찡해지는 증상을 느끼신적이 있으신가요? 그것이 바로 재채기입니다. 재채기는 갑작스러운 코의 통증과 함께 몸이 반응하는 증상으로, 다양한 원인이 있습니다. 오늘은 재채기에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 재채기의 원인은 무엇인가요? 재채기의 원인은 다양합니다. 첫번째로 알레르기성 비염입니다. 알레르기성 비염은 알레르기물질에 대한 코의 과민반응으로, 대표적인 증상으로는 재채기, 코막힘, 코주걱, 비강 가려움증 등이 있습니다. 두번..

누구나 공감할만한 생활 속 불편함들이 있죠. 특히 빨래 건조 문제라던지, 설거지 등 혼자 살면 신경써야할게 한두가지가 아니예요. 그래서 준비했습니다. 생활 필수 아이템 TOP5 ! 빨래 건조 어떻게 해결하시나요? 혼자 사는 사람에게 세탁과 건조는 늘 어려운 숙제입니다. 원룸 특성상 공간이 협소하기 때문에 빨랫감을 널어둘 곳이 마땅치 않고, 그렇다고 좁은 방 안에 옷을 걸어두면 꿉꿉한 냄새가 나기 마련이죠. 이럴 때 유용하게 쓸 수 있는 게 바로 의류관리기입니다. LG전자 트롬 스타일러(S5BB)는 무빙행어 플러스 기술로 바람으로는 털리지 않는 미세먼지까지 털어주고, 물 입자의 1600분의 1만큼 미세한 트루스팀으로 세균 및 바이러스 99.9% 제거한다고 해요. 또한 바지 칼주름 관리기로 다림질 없이도 깔..

손톱관리 어떻게 하고 계신가요? 저는 네일아트를 즐겨해서 항상 젤네일을 받는데요~ 그러다보니 손톱이 많이 상했어요. 그래서 최근엔 한달동안 쉬면서 영양제를 발라주고 있답니다. 이렇게 열심히 관리해도 하루이틀 지나면 다시 엉망이 되어버리는 손톱.. 여러분은 어떻게 관리하시나요? 네일아트 자주하면 손톱이 상하나요? 네 맞아요 네일아트를 하면 손톱 표면이 얇아지고 건조해집니다. 그래서 쉽게 찢어지거나 부러지기도 해요. 하지만 젤네일 같은 경우엔 제거 시 화학약품을 사용하기 때문에 더욱 손상되기 쉬워요. 특히나 아세톤 성분이 들어있는 리무버를 사용하게 되면 손톱 속 수분까지도 다 빼앗아가버리기 때문에 더더욱 좋지 않아요. 그리고 큐티클 오일 등 보습제를 발라주면 도움이 됩니다. 매니큐어 바르면 손톱이 숨을 못쉬..

오늘은 인스타그램과 릴스에 대해서 알아보려고 합니다. 인스타그램은 2010년 출시된 사진 및 동영상 게시, 스토리, IGTV 및 라이브 방송 등의 기능을 가진 소셜 미디어 플랫폼입니다. 현재 전 세계적으로 약 10억명 이상이 이용하고 있습니다. 인스타그램이 이렇게 인기를 얻은 이유는 무엇일까요? 이유는 다양합니다. 인스타그램이 인기있는 이유 인스타그램은 자신의 일상을 사진이나 동영상으로 쉽게 공유할 수 있는 환경을 제공합니다. 또한 인플루언서 등의 영향력있는 사람들의 활약으로 인해 더욱 유명해졌습니다. 이외에도 다양한 필터와 편집 기능, 새로운 기능 도입 등 매년 매년 새로운 변화와 발전을 거듭해 인스타그램은 매력을 유지하고 있습니다. 인스타그램 스토리와 게시물의 차이점 인스타그램 스토리는 24시간 동안..

면역력 강화 주사라고 하면 다들 많이 들어보셨을텐데요~ 면역력 향상과 피로회복에 도움을 주는 영양주사입니다. 최근 코로나19 백신 접종 이후 많은 사람들이 관심을 가지고 있다고 하는데요. 이 중에서도 특히 ‘싸이모신 알파1’이라는 성분이 주목받고 있습니다. 그래서 오늘은 우리 몸 속 자연치유 물질인 싸이모신알파1에 대해 알아보겠습니다. ‘싸이모신 알파1’이란 무엇인가요? 우리 몸속 흉선에 존재하는 여러 가지 물질 중 하나로 T세포나 NK세포 등 면역계 세포들을 활성화시켜주는 역할을 합니다. 또한 체내 대사율을 높여 에너지를 생성시키고 손상된 세포 회복 및 성장인자 분비를 촉진시키는 작용을 하여 항암치료 시 발생하는 부작용을 완화하는데 효과적입니다. 어떤 경우에 맞으면 좋을까요? 항암치료 후 후유증 개선 ..

해바라기는 제가 좋아하는 꽃 중 하나입니다. 노란색과 초록색의 조화가 너무 아름답지 않나요? 저는 이 두 색 조합을 좋아하는데 특히나 여름에 어울리는 색깔이라 더욱 좋아합니다. 이번 글에서는 해바라기의 꽃말에 대해 알아보고 해바라기 액자를 추천드릴게요. 해바라기의 꽃말은 무엇인가요? 해바라기의 꽃말은 '기다림' 입니다. 해바라기는 태양만을 바라보는 일편단심 민들레 같은 꽃이죠. 그래서 그런지 기다림이라는 꽃말을 가지고 있네요. 하지만 이 말은 곧 다른말로 해석하면 내가 당신만을 바라보겠다는 마음이기도 합니다. 저 역시 누군가를 하염없이 기다리는 사람으로서 너무 공감되는 꽃말이네요. 해바라기의 종류는 어떤것이 있나요? 해바라기는 우리가 아는 한송이짜리 노란 해바라기 말고도 매우 다양한 종류가 있답니다. 먼..

요즘 책 읽기 참 힘들죠? 저도 마찬가지입니다. 특히나 코로나 이후로는 도서관 가기도 힘들고, 카페에서도 마스크를 벗지 못하니 독서하기가 여간 힘든게 아닙니다. 그래서 최근엔 오디오북이라는 새로운 형태의 독서 방법이 등장했습니다. 저는 오디오북 서비스를 이용해서 출퇴근길에 짬짬히 독서를 하고있어요. 귀로 듣는 책이라니 생소하시죠? 지금부터 제가 알려드릴게요! 오디오북이란 무엇인가요? 요즘 책 읽기 참 힘들죠? 저도 마찬가지입니다. 특히나 코로나 이후로는 도서관 가기도 힘들고, 카페에서도 마스크를 벗지 못하니 독서하기가 여간 힘든게 아닙니다. 그래서 최근엔 오디오북이라는 새로운 형태의 독서 방법이 등장했습니다. 저는 오디오북 서비스를 이용해서 출퇴근길에 짬짬히 독서를 하고있어요. 귀로 듣는 책이라니 생소하..

주방은 음식을 만드는 공간이기 때문에 청결하게 유지해야 하는 곳입니다. 하지만 아무리 열심히 청소해도 눈에 보이지 않는 기름때나 찌든 때들이 남아있는 경우가 많은데요. 특히 가스레인지 주변과 싱크대 배수구, 인덕션은 매일매일 청소하기 힘든 부분이기도 합니다. 그래서 이번 주제는 ‘주방청소’ 입니다. 가스레인지 후드 필터 세척 어떻게 해야하나요? 후드필터는 요리 시 발생하는 연기들을 빨아들이는 역할을 하는데요. 이 과정에서 각종 유해물질들이 배출되기 때문에 주기적으로 교체하거나 세척해서 사용해야 합니다. 먼저 뜨거운 물에 베이킹소다 1큰술을 넣고 섞어준 후 10분 동안 담가둡니다. 그리고 나서 솔로 살살 문질러주면 묵은 때 제거 완료! 마지막으로 흐르는 물에 헹궈주고 물기를 말려주면 됩니다. 싱크대 배수구..