안녕하세요 여러분~ 이번 포스팅에서는 기관지 건강에 좋은 배도라지즙에 대해 소개해드리려고 해요. 저는 환절기마다 감기를 달고 사는 편이라 매년 이맘때쯤이면 목감기약을 달고 사는데요. 올해는 코로나19 바이러스 여파로 기침이라도 하면 주변 눈치가 보여서 더욱 조심하게 되더라구요. 그래서 면역력 증진과 기관지 건강에 도움이 된다는 배도라지즙을 꾸준히 챙겨먹고 있답니다.
배도라지즙이란 어떤것인가요?
배도라지즙은 말 그대로 배와 도라지를 섞어 만든 즙이에요. 도라지는 예로부터 한방 약재로도 많이 쓰였는데요. 사포닌 성분이 풍부해서 호흡기 질환 개선 및 면역력 강화에 도움을 준다고 합니다. 또한 가래나 염증 등을 완화시켜주는 효과도 있다고 하네요. 그리고 배는 수분 함량이 높고 비타민C 함유량이 높아서 피로회복과 피부미용에 좋다고 알려져있어요. 특히 루테올린이라는 성분이 함유되어 있어서 폐염증을 예방하는데 탁월하답니다.
배도라지즙 효능 어디까지 알고계신가요?
배도라지즙은 앞서 말씀드린 대로 기관지 건강에 매우 좋은데요. 뿐만 아니라 숙취해소, 소화촉진, 변비예방, 성인병 예방, 항암효과, 해열작용, 이뇨작용, 다이어트 등등 다양한 효능들이 있더라구요. 이처럼 몸에 좋은 배도라지즙이지만 너무 과하게 섭취하면 오히려 부작용이 생길 수 있으니 주의해야 하는데요. 하루 권장 섭취량은 1~2포라고 하니 참고하시길 바랍니다.
좋은 배도라지즙 선택하는 방법 알려주세요!
저는 매일 아침 공복에 배도라지즙을 마시고 있는데요. 아무래도 식품이다 보니 신선도와 맛이 제일 중요하더라구요. 제가 지금 먹고 있는 건 자연이안 프리미엄 배도라지즙인데요. 국내산 무농약 생도라지를 껍질째 넣고 만들어서 그런지 진한 향과 깊은 맛이 일품이더라구요. 게다가 HACCP 인증 시설에서 제조했기 때문에 위생 면에서도 안심이구요. 한 포씩 개별 포장 되어있어서 휴대하기도 간편하니 바쁜 직장인분들께 추천드립니다.
환절기 필수품 배도라지즙 드시고 모두 건강 챙기세요!
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